I'M ON FIRE

Basket é um modalidadi kompletu ki ta fladu. É ta pou utiliza pratikamenti tudu muskulu di bu korpo. Principalmenti cérebro. Bu ta corri. Bu ta salta. Bu ta sprinta. Bu ta roda. Bu ta stica. Bu ta pensa. Bu ta analisa. Midjor di tudu, bu ta trabadja em equipa. Tudu ta ataka. Tudu ta difendi. Ami n kumesa juga basket ku 8/9 anu na B.B.K.N (Basketebol Bairro Kwame N'Krume) antigamenti. Saber mais...

quinta-feira, 29 de maio de 2008

NBA FINAL 2008

quarta-feira, 28 de maio de 2008

CABO VERDE - PEQUIM 2008





















A FIBA já lançou o site criado especificamente para acompanhar os torneios de basquetebol dos Jogos Olímpicos de Pequim 2008. O endereço é www.olympicbasketball.fiba.com. Disponível em inglês, chinês, espanhol e grego, o site permite acompanhar todos os eventos que antecedem os JO e a competição em si, através de seis links específicos.

Veja - africa-basket.blogspot.com

sexta-feira, 23 de maio de 2008

1-2-3 DO BASQUETEBOL




























































OBJECTIVO DO JOGO
O objetivo do jogo é introduzir a bola no cesto da equipa adversária (marcando pontos) e, simultaneamente, evitar que esta seja introduzida no próprio cesto, respeitando as regras do jogo. A equipa que obtiver mais pontos no fim do jogo, vence.
A competição é dirigida por:
▪ Três árbitros – têm como função assegurarem o cumprimento das regras do jogo.
▪ Um marcador e o seu auxiliar – têm como funções o preenchimento do boletim de jogo, onde registram os pontos marcados, as faltas pessoais e técnicas, etc.
▪ O cronometrista – verifica o tempo de jogo e os descontos de tempo
▪ Um operador de vinte e quatro segundos – controla os 24 segundos que cada equipe dispõe para a execução de uma jogada.

POSIÇÕES
São usadas, geralmente, no basquete, três posições: extremos, pivôs e distribuidor. Na maioria das equipas temos dois extremos, dois pivôs e um distribuidor.
Distribuidor ou base é como o cérebro da equipa. Planeja as jogadas e geralmente começa com a bola.
Extremos ou alas jogam pelos cantos. A função do extremo muda bastante. Ele pode ajudar o base, ou fazer muitos cestos.
Pivôs ou postes são, na maioria das vezes, os mais altos. Com a sua altura, ganham muitos ressaltos, fazem muitos afundaços (smash) e alleyhoops, e na defesa ajudam muito com os desarmes.

O QUE E BASQUETEBOL

HISTORIA

Em Dezembro de 1891, o professor de educação física do Canadá, James Naismith, do Springfield College (então designada por Associação Cristã de Moços), em Massachusetts, Estados Unidos, recebeu uma tarefa de seu diretor: criar um desporto que os alunos pudessem praticar em local fechado, pois o inverno costumava ser muito rigoroso, o que impedia a prática do Basebol e do Futebol Americano.
James Naismith logo descartou um jogo que utilizasse os pés ou com muito contato físico, pois poderiam se tornar muito violentos devido às características de um ginásio, local fechado e com piso de madeira.
Logo escreveu as 13 regras básicas do jogo e pendurou um cesto de pêssegos a uma altura que julgou adequada: 10 pés, equivalente a 3,05 metros, altura que se mantém até hoje; já o campo possuía, aproximadamente, metade do tamanho do actual.

CARACTERISTICAS

Cesto é o nome comum que se dá ao acto de encestar (fazer a bola passar por entre o aro) e então marcam-se pontos, dependendo do local e das circunstâncias do cesto: se for cesto dentro do garrafão (nome comum dado à Area Restritiva) obtém-se dois pontos, se for fora da linha dos 6 metros obtém-se 3 pontos, se for lance livre após uma falta a cesta equivale a 1 ponto. As equipas devem fazer pontos sempre do mesmo lado - é o meio-campo de ataque - e defender o cesto oposto - no meio-campo de defesa. Obviamente a equipa que defende tenta impedir a equipa que ataca de fazer cesto, através da marcação, da interceptação de passes ou até mesmo do bloqueio (contra) ao lançamento. Os jogadores penduram-se no aro com a bola para fazer espetáculo (smash). No entanto, contatos físicos mais fortes são punidos como falta. Se o jogador fizer cinco faltas terá que ser substituído e não poderá voltar ao jogo. A partir da quarta falta colectiva de uma equipa, a equipa adversária tem o direito a lances livres sempre que sofrer falta. As faltas efectuam-se da seguinte forma: se um jogador faz falta ao atacante e este encesta, os 2 pontos contam-se e esse jogador tem direito a 1 lance livre (se não acertar os outros jogadores irão tentar apanhar a bola - ressalto). Se a falta for cometida e o atacante não conseguir encestar terá direito a 2 ou 3 lances livres, dependendo do local onde foi cometida a falta.

Actualmente o basquetebol internacional encontra-se organizado pela FIBA - Federação Internacional de Basquetebol. As suas determinações valem para todos os países onde o basquete é jogado, excepto para a liga profissional de basquetebol dos EUA, a NBA, que mantém regras próprias, um pouco diferentes das regras internacionais. A expectativa é que as duas entidades se aproximem cada vez mais seus regulamentos.
Para jogos regulamentados pela FIBA, o tempo de jogo oficial é de 40 minutos, divididos em quatro períodos iguais de 10 minutos cada. Entre o 2º e 3º períodos, há intervalo de 15 minutos, e invertem-se as quadras de ataque e defesa das equipas; logo, cada equipa defende em dois períodos cada cesta. Ao contrário dos outros desportos coletivos, não há sorteio para definir-se de quem é a posse de bola no começo do jogo: a bola é lançada ao ar por um árbitro, e um jogador de cada equipa (normalmente o mais alto) posiciona-se para saltar e tentar passar a bola a um companheiro.

Não é permitido sair dos limites da campo, e nos jogos oficiais também não é permitido que o jogador leve a bola para o campo de ataque e retorne para a quadra de defesa (retorno). Além disso há também uma limitação de tempo (24 segundos) para executar uma jogada de ataque, e 10 segundos para sair do campo de defesa e a proibição de que o atleta salte e retorne ao chão (com os 2 pés ao mesmo tempo) com a posse de bola, sem executar lançamento ou passé (passos). As faltas são cobradas na lateral do campo, assim como as demais violações; no entanto, caso uma equipa cometa mais de 4 faltas num período, as faltas do adversário passam a ser cobrados na forma de lance livre: o jogador se posiciona numa linha a 4,60 metros da cesta e lança sem a marcação dos rivais. O lance livre também é cobrado quando um jogador sofre falta no momento em que está tentando encestar - independentemente do número total de faltas da equipa adversário.


Além da NBA, que é considerada uma liga muito emocionante e espectacular, o principal torneio de clubes de basquete é a Euroliga. Se, por um lado a NBA conta com os jogadores de maior poder defensivo e de força, a Euroliga conta com jogadores mais cerebrais e técnicos. Já entre as seleções, os torneio mais importantes são o Mundial da FIBA e os Jogos Olímpicos.
O basquetebol em cadeira de rodas é uma modalidade bastante conhecida entre os desportos para pessoas com necessidades especiais.
O Mini Basquetebol é a forma de disputa do deporto para crianças com menos de 12 anos. Foi desenvolvido como uma forma divertida de se descobrir o basquete. Algumas regras são diferentes do basquetebol tradicional. A altura da cesta (do aro até o solo) é de 2,60m. O tempo de jogo recomendado pela FIBA é de 2 (dois) períodos de 20 minutos, no entanto, alguns Estados criam adaptações a esta regra visando um maior desenvolvimento do jogo.

terça-feira, 20 de maio de 2008

SHAQ NA PHOENIX?






















Ami é fan di Phoenix Suns, nta simpatiza um koxi ku Shaq O´Neal. Nsta tao desligadu ki nem n ka sabia si Shaq sta jugaba na Phoenix. è um kuza fixe pamo Shaq é bom jugador pa kualker time. pena go pamo Phoenix dja eliminado di playoff. Pa ano nu ta recupera pamo nu tem Nash Stoutmyre etc.

NBA











Ami é dodu na basket ma nta confesa ma dja dura n ka sigi NBA. um bez n ta tentaba odja algum jogo etc. Gosi so na jornal ki n ta ba ta odja resultados e noticias. Playoff dja kumesa ti ki dja sta na fim nem n ka da konta.